MODLITWA UZDRAWIAJĄCA :: Bioenergoteraputa, Jasnowidz, Egzorcysta,Uzdrowiciel, Nauczyciel duchowy Bezpłatnie uzdrawia platyną i tęczą.

MODLITWA UZDRAWIAJĄCA

MODLITWA UZDRAWIAJĄCA DUSZE I CIAŁO - EGZORCYSTYCZNA

1.Modlitwa „Ojcze Nasz” w wersji podstawowej:
Ojcze nasz, któryś jest w niebie, święć się imię Twoje.
Przyjdź królestwo Twoje, bądź wola Twoja.
Jako w niebie tak i na ziemi.
Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj
I odpuść nam nasze winy jako i my odpuszczamy naszym winowajcom.
I nie wódź nas na pokuszenie ale nas zbaw ode złego Amen.
lub w wersji rozbudowanej:
Ojcze nasz, któryś jest w niebie, tu na ziemi i w nas,
Święć się imię Twoje, przyjdź królestwo Twoje
I niech objawi się ono w nas.
Bądź wola Twoja jako w niebie tak i na ziemi i w nas.
Chleba naszego powszedniego, owocu winnego i słowa Twego
Daj nam dzisiaj i każdego dnia i odpuść nam nasze winy
Jako i my odpuszczamy naszym winowajcom.
Bo tyle będziesz miał odpuszczone ile sam odpuścisz.
I nie dopuszczaj do nas żadnego pokuszenia
Ale zbaw nas od wszelkiego zła
Albowiem Twoje jest królestwo, moc i chwała na wieki wieków Amen.
2.Dziękujemy Ci Boże za łaski, dobrodziejstwa, które otrzymujemy każdej minuty, każdej sekundy od Ciebie Boże, dziękujemy Ci Boże za dar życia.
3.Prosimy Cię Boże aby nasze słowa były Twoimi słowami, aby nasze myśli były Twoimi myślami.
Oddajemy się Tobie Boże w prowadzenie na wieki.
4.Przepraszamy Cię Boże jeśli obraziliśmy Ciebie w naszych myślach, słowach i uczynkach albo jeśli zrobiliśmy coś co było niezgodne z Twoją wolą – przepraszamy Ciebie Boże jak tylko potrafi nasza dusza, nasze ciało to wyrazić. W dowód wdzięczności dla Ciebie Boże wysyłam Ci miłość, wybaczenie i wdzięczność.
5.Wysyłamy miłość, wybaczenie i wdzięczność do Boga x 9.
6.Proszę Cię Boże spraw niech nasza miłość i wybaczenie do całego stworzenia, które będziemy wysyłać uzdrowi nasze dusze, nasze ciała oraz sprawi, że wszędzie będzie płynęła cudowna boska energia pomiędzy nami a całym Twoim stworzeniem Boże i sprawi że staniemy się Wolni, Zdrowi i Szczęśliwi.
7.Wysyłam miłość i wybaczenie do całego stworzenia x 9.
8.Proszę Cię Boże oczyść nasze dusze i nasze ciała, zabierz od nas ból, choroby, cierpienie duszy i ciała, zabierz Boże od nas lęk, strach, troski, zmartwienia, zabierz Boże od nas gniew, nienawiść, brak wybaczania, przywiązania, więzi i wszystkie te niskie energie, które powodowały choroby lub różne nieprzyjemne sytuacje w naszym życiu, na które nie mogliśmy znaleźć odpowiedzi.
Niech miłość i wybaczenie, które będziemy wysyłać do każdej komórki naszego ciała, uzdrowi nasze dusze, nasze ciała i zregeneruje nasz organizm.
9.Wysyłam miłość i wybaczenie do każdej komórki naszego ciała x 9.
(podczas odmawiania można swoimi rękami dotykać swojego ciała tam, gdzie był problem zdrowotny).
10.Wysyłam miłość i wybaczenie do rodu mojej matki i rodu mojego ojca x 9.
11.Wysyłam miłość i wybaczenie do moich związków karmicznych z przeszłości, które były powodem naszych chorób i nieprzyjemnych sytuacji w naszym życiu x 9.
12.Prosimy Cię Boże, aby skończyły się wojny, kataklizmy, przemoc, terror i zło wśród całego stworzenia.
Niech wreszcie zapanuje Boże wśród całego Twojego stworzenia Spokój, Równowaga, Dobro, Miłość, Radość, Szczęście, Zadowolenie, Neutralność, Serdeczność, Bezinteresowność, Akceptacja, Wolność od zła i Prawość.
Niech całe Twoje Boże stworzenie stanie się Wolne, Zdrowe, Szczęśliwe i Radosne.
Niech całe Twoje stworzenie Boże stanie się Prawdą, Prawością, Miłością, Dobrem, Niekrzywdzeniem w myślach, słowach i uczynkach.
13.Prosimy Cię Boże, spraw abyśmy mogli zrozumieć sens życia tu i teraz, abyśmy mogli odkryć Boga w swoim sercu i sercu drugiego człowieka, żebyśmy mogli zrozumieć dlaczego chorowaliśmy, dlaczego spotykały nas różne nieprzyjemne sytuacje w naszym życiu, dlatego prosimy Cię Boże podnieś świadomość całemu stworzeniu.
14.Proszę Boga, aby nastąpiła laserowa transformacja świadomości całego stworzenia i w tej intencji wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
15.Boże spraw aby od tej chwili całe stworzenie Twoje stało się Prawdą, Prawością, Miłością, Dobrem, Niekrzywdzeniem, dlatego wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
16.Boże spraw aby od tej chwili w całym stworzeniu Twoim był Spokój, Równowaga, Dobro, Miłość, Radość, Szczęście, Akceptacja, Zadowolenie, Neutralność, dlatego wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
17.Boże spraw, aby od tej chwili wszystkie dusze były rozbudzone ze snu, z letargu do życia w Bogu i z Bogiem i żeby były szczęśliwe i oddane Bogu w prowadzenie na wieki, dlatego wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
18.Niech miłość i wybaczenie, które wysyłam całemu stworzeniu, błyskawicznie uzdrawia i leczy wszystkie istoty z chorób i różnych niedomagań, niech oświeca błyskawicznie i leczy wszystkie dusze i prowadzi je do Boga dlatego wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
19.Niech moja miłość, którą wysyłam oświeca błyskawicznie, leczy wszystkie dusze i prowadzi do Boga, dlatego wysyłam miłość i wybaczenie do Boga x 9.
20.Dziękuję Ci Boże, że jestem szczęśliwa, że wróciłam do domu swojego-Twojego, że od tej chwili nie musze martwić się już o nic, bo Ty Boże jesteś mną a ja jestem Tobą. Dlatego w dowód wdzięczności dla Ciebie Boże, wysyłam Ci Boże miłość i wybaczenie x 9.
21.Modlitwa „Zdrować Mario” w wersji podstawowej:
Zdrować Mario, łaskiś pełna, Pan z Tobą,
Błogosławionaś Ty między niewiastami i
Błogosławiony owoc żywota Twojego Jezus.
Święta Mario, Matko Boża
Módl się za nami grzesznymi
Teraz i w godzinę śmierci naszej Amen x 3
lub w wersji poszerzonej:
Zdrowaś Mario, łaski pełna, Pan z Tobą,
Błogosławionas Ty między niewiastami
I błogosławiony owoc żywota Twojego Jezus.
Święta Mario Matko Boża
Módl się za nami wiecznymi
Teraz i w godzinę przejścia naszego w inny wymiar Amen x 3
22.Można zamknąć oczy, złożyć ręce i wizualizować sobie ukochana formę Boga (Jezusa, Matki Boskiej lub innej) i przyglądać się jak oddech (bo oddech jest Bogiem) rozchodzi się po każdej komórce twojego ciała i uzdrawia a toksyny i niepotrzebne energie spływają do stóp (można tak zanurzać się w swoim wnętrzu w jedności z Bogiem przez 5-10 min. i modlimy się).
23.Prosimy Cię Boże, zabierz od nas lęk, troski, zmartwienia, ignorancję, agresję, gniew, przywiązania, brak wybaczenia, oskarżanie, ocenianie, zawiść, wyszydzanie, zazdrość i zabierz Boże wszystkie niskie energie, które niszczą naszą duszę i nasze ciała.
Spraw Boże, abyśmy stali się Wolni, Zdrowi i Szczęśliwi.
Prosimy Cię Boże wypełnij nas Spokojem, Równowagą, Dobrem, Radością, Szczęściem, Zadowoleniem, Miłością.
Spraw Boże, abyśmy wszyscy stali się Prawdą, Prawością, Miłością, Niekrzywdzeniem w myślach, słowach i uczynkach, abyśmy stali się podobni na obraz i podobieństwo Twoje Boże.
Spraw Boże, abyśmy czuli Twoją obecność, Twoją opiekę nad nami i czuli to, że nas kochasz, miłujesz, ochraniasz, uzdrawiasz, prowadzisz i że nic nikomu od tej chwili się nie stanie.
Prosimy Cię Boże świeć pod naszymi stopami światło, abyśmy już nigdy nie zbłądzili, tylko cały czas szli drogą prosto do Ciebie. Prosimy wysłuchaj naszych próśb Boże.
24.Wysyłamy miłość, wybaczenie i wdzięczność do Boga x 9.
25.Niech miłość i wybaczenie, które wysyłamy sobie nawzajem, uzdrowi Boże relacje między nami i sprawi, że będziemy wolni, zdrowi i szczęśliwi.
Można wysyłać sobie miłość i wybaczenie nawzajem, ile osób odmawia tą modlitwę do każdego z osobna x 3 lub 9.
26.Wysyłam miłość i wybaczenie do naszych rodzin x 3 lub 9.
27.Wysyłam miłość i wybaczenie do wszystkich istot cierpiących, chorych, zniewolonych i oczekujących pomocy x 3 lub 9.
28.Wysyłamy miłość i wybaczenie do naszych wrogów x 3 lub 9.
29.Prosimy Cię Boże, niech łaski uzdrawiające Twoje Boże spływają na nas, na nasze rodziny, na całe Twoje Boże stworzenie. Niech łask Twoich Boże nie będzie końca.
Spraw Boże abyśmy byli wszyscy Wolni, Zdrowi i Szczęśliwi.
30.Dziękujemy Matce Boskiej, która cały czas czuwa nad nami i prowadzi nas wszystkich do Ciebie Boże. Niech okryje nas wszystkich płaszczem ochronnym, aby od tej chwili nic nikomu złego się nie stało.
31.Modlitwa „Pod Twoją obronę uciekamy się Święta Boża Rodzicielko” w wersji podstawowej:
Pod Twoja obronę uciekamy się Święta Boża Rodzicielko.
Naszymi prośbami racz nie gardzić w potrzebach naszych
Ale od wszelakich złych przygód racz nas zawsze wybawiać
O Panno chwalebna i błogosławiona,
O Pani nasza, Orędowniczko nasza, Pocieszycielko nasza,
Pośredniczko nasza.
Z Synem Swoim nas pojednaj, Synowi Swojemu nas polecaj,
Swojemu Synowi nas oddawaj.
Lub w wersji rozszerzonej:
Pod Twoja obronę uciekamy się Święta Boża Rodzicielko.
Naszymi prośbami racz nie gardzić w potrzebach naszych
Ale od wszelakich złych przygód racz nas zawsze wybawiać
O Panno chwalebna i błogosławiona,
O Pani nasza, Orędowniczko nasza, Pocieszycielko nasza,
Pośredniczko nasza.
Z Bogiem nas pojednaj, Bogu nas polecaj,
Bogu nas oddawaj.
32.Boże mój Boże, na niebieskim tronie, do Ciebie wznosimy błagalne swe dłonie. Za dzień dzisiejszy, za dary z Twej ręki niosę Tobie Boże mego serca dzięki. A jeślim obciążył ma duszę, to na kolanach przebłagać cię muszę. Niech zasnę z Twoim na ustach imieniem, z Twa łaską święta i z Twym przebaczeniem.
33.Powierzam się Tobie cudowny Boże wszechmogący, bo Ty jesteś Miłością i Najwyższym Dobrem. Dlatego chronisz mnie i dajesz mi zawsze cos znacznie lepszego niż ja oczekuję.
34.Boże spraw, niech całe Twoje stworzenie będzie Wolne, Zdrowe i Szczęśliwe x 3.
35.Boże spraw, niech Wszystkie Światy będą Wolne, Zdrowe i Szczęśliwe na wieki wieków Amen x 3.
36.Dziękujemy Ci Boże za łaski, dobrodziejstwa, które spływały na nas, spływają na nas i będą stale spływać.
Dziękujemy Ci Boże za dar uzdrawiania dla każdego z nas. Dziękujemy Ci Boże za prowadzenie tej modlitwy jak tylko potrafi nasza dusza, nasze ciało to wyrazić.
Dziękuję wszystkim uczestnikom odmawiającym modlitwę. Bądźcie wszyscy wolni, zdrowi i szczęśliwi. Niech was Bóg błogosławi.
Niech Bóg zawsze świeci pod waszymi stopami światło abyście już nigdy nie zbłądzili, tylko cały czas szli drogą do Ciebie Boże. Amen.

Dziękuję Ci Boże, że jestem zdrowa, spokojna, sprawna fizycznie i psychicznie, spokojna, zrównoważona, neutralna i akceptuję wszystkich i wszystko dookoła. Dziękuję Ci Boże, że jestem radosna, szczęśliwa, pełna miłości, zadowolona i delikatna. Odczuwam i tworzę rzeczywistość Boga na jawie. Dziękuję, że jestem czystym narzędziem Boga bez poczucia ja i moje. Dziękuję Ci Boże, że jestem bezinteresowną miłością i przebaczeniem dla wszystkich. Myślę, mówię i czynię jednakowo.
Dziękuję Ci Boże, że jestem Prawdą, Prawością, Miłością, Dobrem i Niekrzywdzeniem w myślach, słowach i uczynkach i rozsiewam wokół tylko miłość. Dziękuję Ci Boże, że jestem najszczęśliwszą istotą we wszechświecie, że ujrzałam Boga w swoim sercu i sercu innych istot.
Moje ciało jest świątynią Boga i Bóg we mnie uzdrawia mnie.

Modlitwa afirmacyjna- prowadzenie

Dziękuję Ci Boże, że wybrałam miłość i Twoje prowadzenie,Twoją ochronę i Twoją opiekę. Dziękuję Ci Boże za to, że jużnie jestem zdany na siebie.

Dziękuję Ci Boże, że wybrałem pozytywne myślenie i życzliwenastawienie do ludzi, do całego stworzenia i do całego świata.

Przyjmuję Boże Twoją miłość i Twoje prowadzenie, abym tryskałi promieniował zdrowiem, spokojem, miłością i mądrością i abymrozsiewał wokół to dobro i miłość.

Dziękuję Ci Boże, że prowadzisz mnie drogą dobra i miłości, żemogę realizować cel swojego życia.

Dziękuję Ci Boże, za pewność, za odwagę, którą mi dałeś, zacudowne zdrowie, za ochronę, opiekę nade mną i nad moją całąrodziną, bliskimi.

Dziękuję Ci Boże za łaski i dobrodziejstwa, które spływały,spływają i będą stale spływać na mnie, moją rodzinę ibliskich, za wspieranie mnie w każdej sytuacji mojego życia, zawszystko co robię i co jest zgodne z Boskim planem.

Dziękuję Ci Boże za miłość, dobro, dostatek, piękno i harmonięw moim życiu, za to, że w moim życiu z każdym dniem jest corazlepiej. Dziękuję Ci Boże za to.

GYAN MUDRA (MUDRA WIEDZY IMĄDROŚCI)

Stosowana jest przeciwkodysharmoniom duchowym i wewnętrznemu nieporządkowi. Usuwa niepokój,przygnębienie, poprawia pamięć, zdolność koncentracji. Jestpomocna przy zaburzeniach snu, trudnościach w skupieniu, depresjachi nadciśnieniu tętniczym. Wpływa regenerująco na organizm.Podwyższa potencjał energetyczny. Zalecana jest dla ludzi uczącychsię lub intensywnie pracujących umysłowo.

Wykonanie układu:palec wskazujący dotyka lekko opuszki kciuka,pozostałe palce są wyprostowane, ale nie napięte

APAN VAYU MUDRA (MUDRA RATUJĄCAŻYCIE)

Mudra ma korzystny wpływ wprzypadku bólu lub silnego kołatania serca, a także złegosamopoczucia, połączonego ze smutkiem i niepokojem. Może stanowićdoraźną pierwszą pomoc przy zawale mięśnia sercowego

Wykonanie układu(równocześnie obiema dłońmi): palecwskazujący składamy tak, aby opuszką dotknął podstawy kciuka.Palec środkowy i serdeczny jest zgięty i opuszkami stykają się zopuszką kciuka. Kciuk lekko uciska zewnętrzną stronę palcawskazującego. Mały palec jest wyprostowany.

PRAN MUDRA (MUDRA ŻYCIA)

Mudra sprzyja wzmocnieniu energiiwitalnej, poprawiając samopoczucie. Zmniejsza senność i nerwowość.Jest korzystna przy osłabieniu, zniechęceniu, a także w przypadkuchorób oczu; poprawia ostrość wzroku.

Wykonanie układu(równocześnie obiema dłońmi): łączymyopuszkami palec serdeczny, mały i kciuk. Pozostałe palcepozostawiamy swobodnie wyprostowane.

MUDRA "GRZEBYK MORSKI"

Poprawia funkcjonowanie układutrawienia, zwiększa apetyt. Wykonywanie tej mudry zaleca sięludziom osłabionym, z zaburzeniami trawienia, cierpiącym na brakłaknienia.

Wykonanie układu:wskazujące, środkowe, serdeczne i małepalce obu rąk krzyżują się ze sobą w ten sposób, że chowająsię wewnątrz dłoni. Kciuki łączą się opuszkami.

VAYU MUDRA (MUDRA WIATRU)

Mudra pomocna w takich chorobachjak : rwa kulszowa, reumatyzm, drżenie rąk i głowy. Należy jąstosować we wczesnych stadiach schorzeń. W przewlekłych chorobachwspierać Pran Mudrą. Przerwać stosowanie, gdy objawy chorobyznikną.

Wykonanie układu(równocześnie obiema dłońmi): palecwskazujący zginamy tak, aby opuszką dotknął podstawy kciuka.Kciukiem lekko przyciskamy zgięty palec wskazujący w miejscu stawu.Pozostałe palce są luźno wyprostowane.

MUDRA "GŁOWA SMOKA"

Szczególnie zalecana dla dzieci.Stosowana jest w chorobach płuc, górnych dróg oddechowych, wprzeziębieniach. Warto wykonywać ją profilaktycznie w okresachgrypowych i przeziębieniowych.

Wykonanie układu:łączymy dłonie, krzyżując ze sobą małei serdeczne palce obu dłoni, przy czym opuszki tych palców dotykajązewnętrznej strony dłoni. Palce wskazujące pozostają wyprostowanei złączone. Palce środkowe obejmują i lekko uciskają, od stronyprzeciwnej, złączone palce wskazujące. Palce środkowe stykająsię opuszkami. Kciuki łączą się powierzchniami bocznymi.

MUDRA "OKNO MĄDROŚCI"

Korzystnie wpływa na pracęmózgu, aktywizuje procesy myślowe. Wskazana jest przy zaburzeniachkrążenia i miażdżycy

Wykonanie układu(równocześnie obiema dłońmi): serdecznypalec zginamy tak, aby lekko dotknął podstawy kciuka. Kciuk uciskapalec serdeczny, a pozostałe palce są wyprostowane.

MUDRA "SZYBUJĄCY LOTOS"

Jej stosowanie jest korzystne wchorobach kobiecych, a także schorzeniach narządów jamy brzusznej(żołądek, jelito, pęcherzyk żółciowy).

Wykonanie układu: wyprostowane palce wskazujące i środkoweobu dłoni łączymy ze sobą opuszkami. Kciuki są wyprostowane ipołączone opuszkami ich zewnętrzną stroną. Serdeczne i małepalce obu rąk krzyżujemy poziomo ze sobą tak, aby końcówkipalców (średniego i małego) dotykały podstawy wewnętrznej palcówśrodkowych.

MUDRA "SCHODY ŚWIĄTYNINIEBIAŃSKIEJ"

Wskazana jest w przypadku depresjioraz innych zaburzeń psychicznych. Skutecznie poprawia nastrójnawet w beznadziejnej sytuacji.

Wykonanie układu: czubki palców lewej ręki, zaczynając odkciuka, układamy na przemian w górę z czubkami palców prawejręki. Palce prawej ręki znajdują się zawsze na dole. Małe palcesą wyprostowane i skierowane ku górze.

MUDRA "ZĄB SMOKA"

Skutecznie przeciwdziała stresomi niestabilności emocjonalnej. Stosowana jest przy zaburzeniachświadomości i koordynacji ruchowej.

Wykonanie układu(obiema dłońmi jednocześnie): wyprostowanepalce wskazujące kierujemy ku górze. Ugięte kciuki lekko dociskamydo wewnętrznych powierzchni dłoni. Pozostałe palce (środkowe,serdeczne i małe) uginamy tak, aby przylegały do dłoni.

Vaayan Mudra

MUDRA "ZĄB SMOKA"

aayan Mudra jest dla fizycznegoserca. Vaayan oznacza komorę, czyli komorę sercową. Częstoludzie, którzy są mocno zestresowani, mają niezrównoważonądietę, albo mieszkają w zanieczyszczonym mieście, mogą miećproblemy z wysokim ciśnieniem, pod wpływem którego naczyniakrwionośne ulegają powolnemu zniszczeniu. Mudra ta pomaga utrzymaćfizyczne serce w dobrej kondycji i może obniżyć ciśnienie krwi.Może również być ćwiczona przez osoby, które nie mają takichproblemów zdrowotnych. Mudry tej używali m.in. Jezus Chrystus, Ramai Kryszna.

Pozycja:Czubek kciuka dotyka czubków palców wskazującego i środkowego.Czubki tych palców powinny być lekko do siebie dociśnięte.Pozostałe palce są proste, a ręce ułożone na udach wewnętrznąstroną dłoni do góry.

Mantra:Om Kleem Om (wymawiane: Om Klim Om) lub Jezus Christ Namaha lubGayatri Mantra lub jakiekolwiek imię Boskie. Powtarzać w ciszy.

Hridaya Mudra

Hridaya oznacza duchowe serce.Hridaya Mudra pomaga kochać bezinteresownie, nie oczekując nic wzamian. Otwiera serce na Boga. Pomaga stać się czysta miłością.Ćwicząc tą mudrę, należy usiąść w odpowiedniej pozycji zprostymi plecami.

Pozycja:Czubek kciuka dotyka czubka palców środkowego i serdecznego. Palecwskazujący powinien być zgięty i dotykać nasady kciuka pod kątem45 stopni. Mały palec jest prosty a ręce spoczywają na udachwewnętrzną stroną dłoni zwrócone do góry.

Mantra:Om, Om Narayanaye (Om, Om Narajanaje), osobista Guru mantra lub innamantra czy też modlitwa bliska sercu. Powtarzać w ciszy, oddychającpowoli.

Mudra ratunkowa

Mudra ta wskazana jest szczególniedla osób z nieprawidłowo funkcjonującym sercem.

Obie ręce można trzymać naudach skierowane do góry i powtarzać „Ojcze nasz”.

Kaaki Mudra

Kaaki Mudra oczyszcza płuca.Doprowadza do równowagi pięć elementów w ciele i utrzymuje ciałow ogólnie dobrej kondycji, równocześnie energetyzując nas odwewnątrz. Ćwicząc tą mudrę można również odczuwać uczuciesenności. Mudra ta jest pomocna w przypadku cierpienia nabezsenność, ponieważ relaksuje ciało. Rzadko wydychamy tą samąilość powietrza którą wdychamy. Część powietrza zostaje wpłucach w formie dwutlenku węgla, który może stawać siętoksyczny. Kaaki Mudra oczyszcza płuca z zalegającego powietrza.

Pozycja:do tej mudry nie są potrzebne ręce, wystarczy położyć je wwygodnej pozycji. Trzeba użyć oddechu. Należy otworzyć głębokousta jakby chciało się ziewać. Powoli i głęboko wdychać iwydychać powietrze przez usta. Należy się skoncentrować na Bogu irecytować jakiekolwiek imię Boskie.

Ćwicz 3x dziennie po 15 minut –przepływ energii wewnątrz ciała następuje również na poziomiekomórkowym, dlatego poprawia się stan zdrowia.

Równowaga energii YIN-YANGżeńskiej i męskiej.

Ciało człowieka składa się zpięciu żywiołów:

Ziemia – ciało,

Woda – krew,

Powietrze – oddech,

Ogień – ciepłota,

Eter – przestrzeń – DUSZA.

Ciało mentalne operuje energiążeńską i męską. Odpowiedzialna jest za naszą psychikę, zaciało fizyczne oraz za zdrowie.

Jeżeli nie jest zachowanarównowaga kobieta nieraz zbyt emocjonalnie reaguje jak mężczyzna -wybuchowość, zapalczywość, walka, zawziętość,

a mężczyzna ma przewagę cechkobiecych do niepojętych wręcz granic – sentymentalność,uczuciowość, poddanie, uległość.

Gdy obie energie są wodpowiedniej proporcji przypisanej aspektowi żeńskiemu i męskiemu,ciało mentalne funkcjonuje prawidłowo.

Te dwa aspekty uzupełniają się tworząc całość czyli zdecydowanie, odpowiedzialność,wytrzymałość, uczuciowość, opiekuńczość i pokorę.

Ćwiczenia na zrównoważenieenergii męskiej i żeńskiej.

Płaską dłonia oklepujemy górną powierzchnię całej ręki od końca palców do ramienia – YANG,

wracamy wewnętrzną stroną –YIN i czynimy to samo tylko od ramienia do końca palców dłoni,

Brzuch – ruch masujący według wskazówek zegara prawą ręką – YIN,

lewą w przeciwnym kierunku –YANG,

ręce masują równomiernie,

Nogi – zaczynamy od nerek i oklepujemy nerki i tylną stronę nóg: udo, łydka do stopy – YANG,

wracamy wewnętrzną stroną nógdo góry, na końce poprzez okolice całych pachwin – YIN.

Ćwiczenia wykonujemy po 10 razyrano po wstaniu i wieczorem przed pójściem spać. Na koniec ćwiczeńkręcimy lewą stopą ruchami do środka 10 razy i na zewnątrz 10razy, następnie prawą stopa to samo.

Na zakończenie otrzepujemy ręcei nogi luźnymi i swobodnymi ruchami wymachując rękami i nogami.

Krystyna Sai Kręt (Szlosek)

MODLITWA UZDRAWIAJĄCA